从舌苔上能看出什么病?看舌苔知病情

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从舌苔能看出身体是否健康,或许你觉得惊讶,但事实就是如此。中医讲究望闻问切,我们的舌苔藏着很多健康的秘密,那么你知道从舌苔上能看出什么病吗?快随小编一起来学学吧,很受用哦。

1、健康的舌头是什么样

健康人的舌头是粉红色的,表面覆盖有一层淡淡的白色舌苔。

仔细看舌表面,会发现一些密布的小结节,它们叫做「舌乳头」,其中有味觉功能的,就是我们常说的「味蕾」了。

很多原因都会造成舌头不适,影响人的正常生活。所幸大部分舌部症状并无大碍,可以迅速恢复。

可能大家早上刷牙时,都会照照镜子留意下舌头。

2、舌苔异常的情况

舌头变白

有很多原因都能导致舌苔发白或舌头上出现白点,比如:

1. 口腔白斑病

主要表现为口腔黏膜上出现白色的损害(不能擦去),有时会发生在舌头上。

口腔白斑病在中老年男性身上多见,主要与长期的外来刺激有关,比如吸烟、喜欢吃酸辣和烫的食物、嚼槟郎等。

白斑有癌变的倾向(口腔白斑患者约有 3%~5% 发生癌变),所以要重视,及早治疗。纠正不健康的生活方式,积极治疗口腔疾病,都是预防该病的有效方法。

2. 口腔念珠菌病

口腔念珠菌病患者主要表现是口腔内有白斑或红斑,可危及舌面或舌背,另外还会发生唇炎或口角炎。

白色念珠菌常寄生在正常人的口腔、肠道、女性私处和皮肤等处,健康情况下与人和平共处,不会发病。当人的抵抗力降低时,它们就会引起疾病。常见的「新生儿鹅口疮」就是一种口腔念珠菌病。

滥用抗生素导致菌群失调、免疫功能异常、假牙刺激、口干、皮肤潮湿等都可能导致白色念珠菌感染,因此这一疾病在儿童和体弱的成年人中比较常见,特别是戴假牙的人、有免疫功能缺陷的人、糖尿病患者和长期使用吸入性糖皮质激素治疗哮喘的患者等。

建议大家一定要合理使用抗菌药物,以免菌群异常。戴假牙的人做好假牙清洁、保持口腔卫生、不吸烟、少吃或不吃刺激性强的食物,对预防该病有一定帮助。总之,发现异常及时找医生处理。

刷牙时别忘了清洁舌头

舌头变红

有很多因素都能使健康的粉红色舌头变得发红,可能的情况有:

1. 地图舌

因舌头表面地图状的红色斑点而得名。由于患者舌面的红色斑点周围呈白色,并且能不断改变位置和形状,所以也叫做「游走性舌炎」。

通常情况下这些斑点没有危害,过一段时间就会自行缓解。但如果超过两周这些斑点还不消失的话,有必要让口腔科医生进行检查。

如果舌头感到疼痛或者不舒服,可在医生指导下尝试局部用药来缓解。

2. 猩红热

猩红热患者可能会有舌头发红的症状。如果同时还伴有高烧、咽部红肿、皮疹等全身症状,应立即就医、及时治疗。

3. 维生素缺乏

叶酸和维生素 B12 缺乏,可引起舌头发红。确诊后及时补充就会好转。

4. 川崎病

5 岁以下的儿童比较多见,患儿的舌乳头突起、充血,看起来就像草莓一样,被称为「草莓舌」。

该病多有其它症状表现,比如发热、皮疹、淋巴结肿大等。只要及时就医,急性期过后多能痊愈。

舌头变黑

有些人舌表面的突起(舌乳头)天生比较长,因此他们的舌头更容易藏纳微生物。

当某些真菌过度繁殖时,舌头表面看上去就会显得发暗、发黑,好像长了一层毛一样,成为「黑舌」。

黑舌并不多见,在不注意口腔卫生的、过量使用抗生素、吸烟的人群,以及糖尿病或接受化疗的患者中,容易出现这种情况。

针对黑舌,医生通常会及时终止诱发因素,进行对症治疗,以及针对存在的基础疾病进行治疗。

舌头疼痛

除了口腔溃疡和舌头的外伤,舌头疼痛还可能与一些疾病有关,比如:

1. 外部刺激

磨牙、牙列不齐、大量吸烟等也可能会刺激舌头,从而引起疼痛。

2. 灼口综合征

有些绝经后的女性会出现这种疾病,感觉就像舌头正在燃烧一样。

3. 舌乳头炎症

如果舌乳头发炎或受到刺激而损伤时,舌头就会肿大并且疼痛。

4. 其他疾病的并发症

糖尿病和贫血等全身性疾病,有可能引起舌头疼痛。

5. 口腔癌

多数的舌头疼痛都没有必要过于担心,不过,许多口腔癌在早期也不会有很明显的临床表现。

如果舌头上有肿块,或不明原因地疼痛一两个星期还没好转,一定要及时咨询医生。

3、中医看舌苔

1.舌苔白厚

少食寒凉节制饮食坚持锻炼

显示病症:“当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪,病尚在表,还未里传,且病邪较轻,脏腑之气未伤时,舌苔多见薄白苔。”

若舌苔发白变厚说明身体出现了问题,痰湿较重,要引起注意。

专家解读:“舌苔发白表明体内有寒,无论是吃了寒冷的食物还是受了寒,舌苔都会发白,现在的人多数都是白苔,就是因为吃冰箱里的水果、蔬菜,常喝冷饮造成的。”此外,“在日常生活中,舌体胖大,舌苔白厚多见于身体肥胖、脾胃运化失常而导致水肿、痰湿内盛的患者。高血脂、动脉硬化、高血压的患者也常见厚白腻苔。”

专家建议:白舌苔患者日常应少食寒凉之物,减少对胃部的刺激。此外对于白苔厚腻、身体肥胖的患者应节制饮食,多食新鲜的蔬菜、水果及粗纤维食物,山药、薏米、山楂等都有很好的健脾化湿疗效,少食肥甘之品。并坚持体育锻炼,控制体重。

2.黄白色舌苔黏黏厚厚

饮食清淡健胃消食

显示病症:如果舌头上看到有一层厚厚的黄白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易刮去,口中有一种又酸又臭的秽气味道,同时胃口不好,大便干燥。

专家解读:刘艳巧指出,这种情况很可能是因平时饮食过量,或进食油腻食物过多,脾胃消化功能差或发生紊乱引起的,老百姓管它叫积食。

专家建议:出现如上情况,要注意饮食要相对清淡些。如果出现积食的情况,可根据具体情况服用一些消食的药物或食物,比如山楂、蘑菇、萝卜。大便特别干燥时,可以适当用些泻药。

3.舌苔发黑

积极治病谨遵医嘱

显示病症:“极热和极寒都可引起黑色的舌苔,当然,染色舌除外。”生活中,如果吃了某些药品或食物,往往也会使舌苔变色,但这些均不属于病苔。一般来讲,染苔的色泽比较鲜艳而浮浅,而病苔不易褪去,可以利用这一点进行区别,千万不要将正常的舌苔误认为病苔而虚惊一场。

专家解读:“黑苔,往往与疾病有密切的关系。临床多见于慢性喘息性支气管炎、肺气肿、肺癌、胃癌、慢性肾功能衰竭等病人的舌象。黑苔的人应重视所患疾病的治疗,以期早日康复。”

专家建议:很多疾病都可以引起黑苔,所以对待黑苔要谨遵医嘱,看病情进行调理。

4.舌苔剥落无舌苔

补充气血增强免疫

显示病症:“疾病过程中舌苔全部或部分脱落称为剥(落)苔,舌苔全部脱落,以致舌面光洁如镜,称为‘光剥舌’,又叫‘镜面舌’;若舌苔剥落不全,剥脱处光滑无苔,余处斑斑驳驳地残存舌苔,界限明显,称为‘花剥苔’。”

专家解读:剥苔表示胃气不足,胃阴枯竭或气血两虚,是全身虚弱的一种表现。

专家建议:无苔的患者,饮食宜清淡,不宜暴饮暴食及食用生冷、燥热及难消化的食物。多食具有健脾益胃的蔬菜、水果,如山药、薏米等,可服用健脾丸、生脉散等药物。锻炼身体,增强机体免疫功能。

4、健康提醒

刮舌苔只是去除表面现象

舌苔异常是身体内出现问题的外在表现形式,如果要去看中医,最好不要刮舌苔。因为中医讲究“望闻问切”,而看舌象是望诊的重要内容之一,通过病人的舌苔和舌质可看出身体变化。

很多老年人清晨有刮舌苔的习惯,从中医的角度来讲,刮舌苔并不是科学的行为。刮舌苔不能起到清除口腔细菌,相反这种行为还会破坏到舌头上的“舌乳头”。每个人的舌头上都长有许多极小的“舌乳头”,舌乳头中又有很多辨别味道的味蕾,有了味蕾,才能分辨酸甜苦辣。经常刮,容易使舌背部发木,味觉减弱。此外,刷舌苔只是去除表面现象,内在疾病不能得到治疗。因此,舌苔异常,应及时诊治所患疾病。


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