痰多吃什么 痰多吃什么东西

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痰多是呼吸道黏膜分泌的痰液异常增多的现象,多由病原体、异物、过敏原等刺激引起。痰多要以清淡饮食为主,吃健脾化痰的食物或药物,那么具体痰多吃什么呢,接下来就随着小编一起去了解一下吧。

痰多吃什么

1、陈皮

陈皮是一味传统中药,能理气健脾,止咳化痰,对因秋燥咳嗽的人来说格外有用,陈皮性温,味辛、苦,入脾经,胃经,肺经,可理气健脾,燥湿化痰。临床使用陈皮多治痰湿不化,咳喘痰多。

2、白萝卜

白萝卜,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气,消食,除疾润肺,解毒生津,利尿通便的功效,主治肺热,便秘,吐血,气胀,食滞,消化不良,痰多,大小便不通畅等。

3、多饮水

多饮水可以辅助化痰,喉咙里面痰液较多时可以多喝温开水稀释痰液,利于痰液及炎性物质的稀释,减少其对气道黏膜的刺激,帮助痰液排出。同时患者需注意饮食清淡。

4、化痰的药物

食疗仅起辅助化痰的作用,患者还可在医生指导下选择祛痰药物,如口服乙酰半胱氨酸泡腾片、盐酸氨溴索口服液或复方鲜竹沥、蜜炼川贝枇杷膏等。如果是细菌感染导致的痰液增多,可遵医嘱口服抗生素药物抗感染,如阿莫西林等药物。

日常注意事项

1、根据气温气候适当增减衣物,不贪凉,尤其晚上睡觉时要注意腹部的保暖。

2、控制蔬菜水果和高纤维素多渣食物的摄入,不饮酒以及不喝碳酸饮料,避免辛辣刺激性的食物。


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