女生按摩哪些部位有丰胸效果 按摩胸部哪些位置能够增大

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似乎对于女生来说拥有饱满坚挺的双峰就有了更加自信的资本,实际上也大多如此。影响女性胸部发育状况的因素非常多,最终的结果如何与女生自身长期的生活习惯息息相相关。那么女生按摩哪些部位有丰胸效果?按摩胸部哪些位置能够增大?

1、丰胸按摩的部位

(1) 锁骨

用食指和中指像是夹住锁骨那样,从中心往外侧使点力气按压。锁骨无论何时何地都可按摩。像是和朋友会合时、排队结帐时、想到就来按摩一下吧!

(2) 腋下下方

在腋下下方也有很多淋巴腺。稍微用点力搓揉按摩。有时间的人可以试着从手臂轻轻地磨擦至手臂。用掌心连同手臂内、外侧往腋下的方向进行。

(3) 胸线两侧

胸线两旁也就是身体两侧也来按摩一下吧!身体较僵硬的人,按摩这部位时,可能会感到些许疼痛。以内衣线为基準,一点一点地上下左右来回滑动手,边按摩边寻找按起来舒服的部位。

就只需要这几个部位,每天都可以轻松达成对吧!边看电视边按摩、边洗澡边按摩……每天有空档时,记得一定要来按摩一下唷!

2、哺乳期能丰胸

1.保护胸部从怀孕时就应该重视起来。很多宝妈在怀孕后,因为肚子一天比一天大,就不会带文胸了,怕压迫到宝宝,妨碍宝宝正常发育。其实这种想法也对,但是个人认为戴文胸并不会妨碍宝宝生长,但是要选择柔软无钢圈的文胸穿戴。还有就是产后,也有宝妈不带文胸,这是导致胸部下垂的罪魁祸首。因为要给宝宝喂奶,所以胸部分泌的奶水会随着宝宝的饭量一天一天增多,胸部就会变大,而合适的文胸不仅可以承托住乳房,还会防止胸部下垂,市面上有很多哺乳期文胸,这就是一个很好的选择。

2.按摩也是最重要的,在哺乳期按摩,在按摩前先用手巾热敷一下,然后再进行按摩,不仅能疏通乳腺,促进乳汁分泌,还能防止乳房下垂。强调一下,在哺乳期不可以用精油等按摩,会通过奶水让宝宝吸收了,影响宝宝健康,可以用能吃的橄榄油进行按摩。

3.在给宝宝忌奶以后,要坚持做胸部按摩,有些宝妈会想着使用丰胸精油,这里小编要说一下,丰胸精油的话尽量不要使用,因为在哺乳期对宝宝不好,能不用就尽量不要用,对于丰胸精油最好不要盲目选一些便宜货,那些精油会对宝宝有危害。

4.在按摩期间,配合一些食疗,是必不可少的,自制一些丰胸汤,丰胸茶,都可以。例如:木瓜奶味丰胸汤、桂圆红枣木瓜汤、木瓜玫瑰茶等,这些都是既好做又有效果的,而且还能疏通乳腺,促进奶水分泌。

5.吃一些富含维他命c的水果,比如:橙子,西红柿,柚子,葡萄等等,可以有效防止胸部变形;而芹菜,核桃等坚果类含维他命e的食物,能帮助胸部发育;另外,牛奶,大豆,红枣,枸杞等都有丰胸效果,可以适量吃一些。其实,只要我们平时多注意一些胸部的护理,是能有效避免胸部下垂、变形等情况的。


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